懷孕日記//15W5D
懷孕之後心理與生理都產生了微變化，每天都覺得自己有一點一滴的改變，肚子好像變得24小時都吃蠻飽，皮膚變得更乾燥，記性驚人的退化，脾氣驚人的爆炸⋯⋯
前兩天我買了一盒番茄跟百香果，隔天我想吃時發現整個家都找不到！！我好像買了根本沒拿走⋯⋯又有一天搭高鐵，我兩手空空下車，快上電梯才想到我手機勒我包勒？而且掉的是存了幾個月心一橫才買的小香包，我手刀衝回車上好險還在😭陳陳說懷孕期間，不要帶超過500元的包跟現金好了⋯⋯
體力方面，我每天大約1點多睡都睡到11點，下午有時又睡1-2小時的午覺，每天近乎要睡滿12小時，這個技能大約大學後就沒有過了！
脾氣方面，這兩週我經常很生氣、很易崩潰，每天面對的人只有陳陳，所以最倒楣當然就他，三天兩頭我就會很生氣很生氣，如果他不讓我，我就會更生氣更生氣。有一天氣的晚餐不吃從下午5點躺到隔天中午、又有一天哭了3小時才冷靜，陳陳說我的絕招就是哭跟不吃飯跟要回家自己生活沒有別的了⋯⋯
懷孕雖然目前沒有想像的那麼辛苦，但生理跟心理很多環節都是自己無法控制的，另外一半的照顧與包容很重要，自己的調適也很重要！
也許我需要多點運動，多點健康飲食，分泌恰當的多巴胺，這個孕期我與老公的日子才會好過些哦😎😎
個人評量表
體力-100
食慾-50
記性-100
脾氣+200
玻璃心+100
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